ついに体脂肪率がひとけた台

ゆうべ測ったら9.9。こりゃなにかのまちがいか？と思って測りなおしたら10.0。だったら、あながちまちがいとはいえまい。
うーん、きのうは暑かったのでTシャツ1枚で買い物にいった……関係ないか。久しぶりに自分で追加のコーヒーを入れて、普段よりはたくさん飲んだ……久しぶりとはいえ、少しまえまで普通にやってた。最近ちょっと多めに買物をして帰ってくると、すこし腰が痛い……これがいちばん関係がありそうだな。これが原因というわけではなく、おなじ根っこから出ていることとして。