上の子が昼で帰ってくる。明日明後日が公立高校Aグループの試験なので、午後は会場準備らしい。
きょうは10分間。俺が5分と言い、子どもが15分と言う。中をとって10分である。
俺の右肩はもうずいぶんいいようだ。上腕をおもいきり後にまわすと、すこし痛みはあるが、可動範囲は左とかわらないと言っていい。ただ、たぶん、このまえ室内でやったふにゃふにゃのミニチュアバスケットボール（写真）での下投げキャッチボールの影響だろう、三角筋の外側が筋肉痛である。下投げのバックスイングのせいか？最近泳いでないから、上腕三頭筋とかそっちの筋肉がおとろえているのだと思う。
